Buďte svá a krásná za každé situace, neztrácejte čas v posilovně, když zhubnout pomocí prášků na hubnutí je nyní tak snadné! Jak mi mohou pomoci prášky na hubnutí? Nejvýznamnější faktor prášků na hubnutí je jejich složení, které zahrnuje veškeré potřebné látky pro snižování tělesné hmotnosti a podporu spalování tuků. Efektivní účinky mají prášky v kombinaci se zdravým, pestrým jídelníčkem a pohybe [...]
Říkáte si, že jste o ní ještě neslyšeli? Pak možná ne přímo o ní, ale o dost podobné dietě. Zónová dieta je ta, kde zvyšujete příjem bílkovin a snižujete sacharidy. Což znamená vymýtit ze stravy cukry, škroby a mouky. Zónová dieta, pakliže se drží poctivě a dle instrukcí, pak je zdravou dietou, jež je vhodná jak pro sportovce, tak aktivně žijící lidí, ale i ty, kteří spíše vedou sedavý život.Jak d [...]
Není to tak dávno, co tato dieta dorazila ze Spojených států amerických právě k nám. Původně však neměla sloužit jako návod pro hubnutí, ale byla určena lidem s nemocí postiženími cévami, respektive vysokým krevním tlakem. Škodlivý cholesterol v cévách není pro zdravé srdce ani celkové zdravé tělo nic dobrého. Naopak, je prvním příznakem, že tělo v pořádku není. Kolik takového [...]
Dieta, která se díky jednoduchosti a malé omezenosti, co se jídla týče, dostala s oblibou pořádně vysoko, nejprve v Americe, teď sbírá úspěchy i u nás. Základním principem je jíst pouze v rozmezí osmi hodin denně, ani více, ani méně a poté půjde vaše tělesná hmotnost dolů.Autorem oné zázračné diety je David Zinczenko, který spolu s Peterem Moorem vydal knihu, kde celý princip p [...]
Jinak také zvaná revoluční dieta nyní obíhá celý svět a vysluhuje si svoji pozornost už jen tím, že vyvrací většinu zatím známých informací o zdravém způsobu života a dietním režimu. Proto k ní upínají zraky snad všech výživových poradců, obezitologů i jiných pracovníků, ale samozřejmě také samotných spotřebitelů, tedy osob, které chtějí zhubnout a to pokud možno co nejdříve, spolehlivě a tak [...]
Na světě je už tolik diet, že by se dalo předpokládat, že už žádná jiná nemá v tak silné konkurenci šanci. Jenže nové a další objevy nás posunují dál a je dost možné, že již brzy budeme moci sedět na zadku a pouhým dodržováním jistých jednoduchých pravidel zhubneme na požadovanou váhu. Možná ano, možná ne.Začalo to knihouSvět teď dobývá tzv. Dukanova dieta, která sice světlo světa spatřila už [...]
Jednou z veleslavných diet, která brouzdá světem internetu a vzbuzuje velkou pozornost, je tak zvaná tukožrooutská dieta. Je totiž velice účinná a rychlá. Pakliže se však pečlivě dodržuje. Jenže má také svá rizika.Tukožroutská dieta patří mezi ty rychlé diety a hodí s v okamžik, kdy potřebujete nutně shodit pár kilogramů za několik málo dnů. Například do plesových šatů, nebo také sv [...]
Velice účinnou redukční dietou je Breussova dieta, ta ale založena na běžném náboženském půstu, který trvá čtyřicet dnů. Což samo o sobě není vhodná metoda redukce tělesné váhy pro všechny.Obecně nejde ani tak o dietu, ale spíše očistnou kůru, kde je hlavním těžítkem nahradit všechny běžné potraviny pouze bylinkovými čaji a zeleninovými šťávami. Rozhodně tak dieta není ideální pro osoby nemocné, a [...]
Není to tak dávno, co se k nám, co ČR dostala nová dieta, která slaví úspěchy po celých obézních spojených státech. Snad příznivci USA prominou takové označení, ale Amerika je zkrátka vyhlášenou zemí, kde mají hlavní slovo fast-foody. Vlastně asi za to ani nemůže. Každý, kdo jednou navštívil USA, mohl zplozovat, že hranolky, hamburgery a pizza jsou běžně k dostání a snadnou kořistí pro o [...]
Dietu podle krevních skupin známe snad všichni. A se nemusíme o redukci diety a zdravé stravování vůbec zajímat. Je to jedna z nejznámějších diet, která nejen že redukuje tělesnou hmotnost, ale také na základě potřeb těla určuje vhodný tip pro stravování tak, aby to pro tělo nebylo zatěžující, ale naopak dobře stravitelné.Stravování podle základních čtyř krevních skupin je pak komplexním klíč [...]
Zhubněte díky pomoci odborníků.
Využijte exkluzivní nabídky odborné konzultace zdarma. Vyplňte formulář a objednejte si nezávazně výživové poradenství zdarma.
Chci zhubnout!
Jedinečná možnost, jak získat pomoc od profesionálů a pod odborným dohledem.
07.12. 2015 • 
5027x